上雪前的准备
（一）着装
1、着装的原则是宽松、舒适、保暖、防水。
－宽松，就是不要太紧，因为要做动作，不要把全身箍得紧紧的，重要的是不要穿牛仔服。我们的冲锋衣就行。
－舒适，我个人不太喜欢在滑雪时背个小包，虽方便，还是有点累赘，有点分散精力，再说滑雪时并不需要背很多东西。
－保暖，长沙湿气偏重,在场馆内温度较低,一定要注意保暖.